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每个人在参与过程中，都应当建立一个理智的态度和健康的心态。频繁的参与和不理智的期待不仅会影响正常的生活，还可能带来经济上的负担。为了避免这种情况的发生，人们需要制定一个合理的计划。通过限制参与次数和金额，可以有效地控制其对生活的影响。毕竟，任何娱乐活动的初衷都应当是给生活增添乐趣，而非增添负担。

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